陕西丽人茶 三好堂中医
女性在益肤美容饮食调养时,一定要结合其自身的生理来安排食谱。女性与男性有一个Zui明显的区别就是有"月经 "。女性在益肤美容饮食调养时,一定要结合其自身的生理来安排食谱。女性与男性有一个Zui明显的区别就是有“月经 ”。月经的来潮与停止,有点像月亮的盈与亏,潮汐的涨与落等 自然节律。它是女性性功能的一项生理性规律。每次月经,自见血那天至出血停止日止,为经期,正常时间为3--7天。一般情况下,女性来一次月经,共约排出经血30--50毫升。如此看来,女性的益颜健体饮食保健不能不考虑月经周期中的生理变化及排掉30--50毫升血液这一情况。女性的益颜健体饮食调养的原则之一,就是与月经周期变化相吻合的“周期饮食” 。
柯琴曰:经云心生血,肝1脏血。故凡生血者,则究之于心,调血者,当求之于肝也,是方乃肝经调血之专剂,非心经血之主方也,当1归甘温和血,川1芎辛温活1血,芍药酸寒敛血,地黄甘平补1血,四物具生长收藏之用,故能使荣气安行经隧也,若血虚加参耆,血结加桃仁红花,血闭加大黄芒硝,血寒加桂附,血热加芩连,欲行血去芍,欲止血去芎,随所利而行之,则又不必拘拘于四矣,若妇人数脱其血,故用以调1经种子,如遇血崩血晕等证,四物不能骤补,而反助其滑脱,则又当补1气生血,助阳生阴长之理,盖此方能补有形之血于平时不能生无形之血于仓卒,能调阴中之血,而不能培真阴之本,为血分立法,不专为女科套剂也,王好古治妇女,不论内1伤外感,胎前产后,随证加二味于四物中,名曰六合,未免任意牵强。
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